오리고기조리법1 오리 요리의 세계 안녕하세요 스마일제곱 입니다:) 5월2일은 오리데이 래요~ 소고기나 돼지고기 보다는 오리고기를 선호하는 저로서 너무 반가운 날이예요 물론 오리데이가 아니더라도 가끔 먹기도 하지만요:) 오리고기를 어떻게 요리할 지 모르셔서 안 드시는분들도 종종 있으시더라고요 맛있는 오리고기를 그런이유로 안드시기엔 너무 안타까워서, 오리고기의 효능과 몇 가지 요리 방법에 대해 공유할게요:D 오리고기's 효능 - 비타민A 함량이 높아 면역력UP - 두뇌 성장과 기억력 향상을 도움 - 올레산, 리놀렌산 등 유익한 불포화지방산 비율이 높음 - 체내 대사 활동에 꼭 필요한 라이신 등 아미노산이 풍부 - '날개 달린 소'라고 불릴 정도로 맛이나 영양면에서 훌륭한 육류로 알려져 옴 - (본초강목) 고혈압, 허약체질, 위장질환 등에 효.. 2021. 5. 3. 이전 1 다음 반응형
